Tips Kesehatan

Buah Plum Kaya akan Antioksidan yang Baik untuk Kesehatan, Ini Nilai gizinya

Penulis: Atri Wahyu Mukti
Editor: Tiffany Marantika Dewi
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Penampakan buah plum. Plum merupakan buah yang sangat bergizi dari subgenus dan genus Prunus yang termasuk dalam keluarga Rosacea.

6 mg kalsium

0,17 mg zat besi

7 mg magnesium

16 mg fosfor

157 mg kalium

0,1 mg seng

0,057 mg tembaga

9,5 mg vitamin C

0,028 mg tiamin

0,026 mg riboflavin

0,417 mg niacin

0,029 mg vitamin B6

5 mcg folat

1,9 mg kolin

17 mcg vitamin A

0,26 mg vitamin E

6,4 mcg vitamin K

(TribunWow.com/Atri Beti)