Langkah 1: Berdirilah di belakang orang tersebut dan raih kedua tangan di pinggang mereka.

Langkah 2: Kepalkan satu kepalan tangan dan posisikan sehingga berada di atas pusar seseorang dan di bawah tulang rusuk mereka.

Langkah 3: Genggam kepalan tangan dengan tangan lainnya.

Langkah 4: Dengan cepat dorong kepalan tinju mundur dan naik di bawah tulang rusuk mereka. Lakukan ini 6-10 kali berturut-turut dengan cepat.

Langkah 5: Terus lakukan dorongan perut sampai sumbatan terlepas dari saluran udara atau sampai layanan darurat tiba.

Langkah 6: Pastikan orang itu menerima perawatan medis sesegera mungkin, bahkan jika mereka sudah berhenti tersedak.

Jika orang tersebut berhenti bernapas dan menjadi tidak responsif, mereka harus menerima resusitasi kardiopulmoner (CPR).

Seseorang yang sendirian saat tersedak mungkin perlu melakukan manuver Heimlich pada diri mereka sendiri.

Jika kursi tersedia, mereka dapat bersandar di belakang kursi saat melakukan manuver.

Ini akan membantu menghilangkan penyumbatan dari saluran udara.

Menghapus penghalang makanan

Kecuali seseorang tersedak, makanan yang tersangkut di tenggorokan tidak selalu merupakan darurat medis utama.

Jika orang tersebut tidak tersedak, batuk yang keras dapat membantu mengeluarkan makanan dari tenggorokan.

Terkadang, obstruksi terjadi di kerongkongan. Ini disebut impaksi bolus makanan (FBI).

Meskipun tidak nyaman, profesional medis tidak menganggap FBI esofagus sama pentingnya dengan keadaan darurat medis seperti tersedak.

• Cara Meredakan Gejala Laringitis atau Radang Pita Suara dengan Mudah, Cukup Pakai Bahan Rumahan Ini