TRIBUNWOW.COM - Ternyata banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan mata.

Misalnya seperti debu di lingkungan, make up di wajah, kurang tidur, atau karena menghabiskan berjam-jam di depan layar komputer.

Indikator kesehatan itu bisa dilihat pada warna mata bagian putih mata yang disebut sklera.

Jika sklera Anda selalu berwarna kuning atau merah, itu adalah masalah yang mengkhawatirkan karena ini bisa menjadi tanda dari beberapa masalah kesehatan.

Selain itu, mata yang kusam dapat membuat Anda terlihat tidak hanya lelah tetapi juga lebih tua.

• Deretan Tips Asupan Sehat untuk Ibu Hamil, Konsumsi Ikan hingga Jauhi Daging Mentah

Nah berikut tips yang dirangkum TribunWow.com dari stylecraze.com:

Beberapa metode ini akan memberi Anda hasil sementara sisanya akan secara bertahap membuat mata Anda lebih putih dan cerah.

1. Gunakan Tetes Mata yang Benar

Untuk menghilangkan rasa gatal, kemerahan, dan terbakar dengan cepat, cobalah tetes mata.

Selain membuat mata Anda rileks, tetes mata akan menetralkan warna kuning atau merah di mata Anda secara instan, membuatnya tampak lebih putih.

Namun, dokter mata tidak merekomendasikan penggunaan produk pemutih mata setiap hari karena Anda bisa mendapatkan "rebound redness" yang berarti mata Anda akan berubah merah lagi dalam beberapa jam setelah menggunakan tetes mata.

2. Minum Banyak Cairan

Dehidrasi dapat berdampak negatif pada bagian putih mata Anda.

Jika Anda ingin mata putih cerah, hidrasi yang cukup akan membuat terlihat lebih cerah.

Hidrasi juga akan membantu mengurangi bengkak dan kemerahan di mata Anda.