Dan ini bisa terjadi ketika makan berlebih secara akulutif dari tahun ke tahun.

Jika tidak segera diperbaiki pola makan Anda, maka hal itu sangat tidak baik bagi kesehatan jantung.

Makan banyak dapat membuat detak jantung berjalan lebih cepat dan tidak teratur.

Hal ini bisa memicu kesehatan jantung Anda bahkan bisa menyebabkan serangan jantung.

Untuk itu, baiknya mulai saat ini Anda selalu memperhatikan pola makan supaya badan Anda selalu tetap dalam kondisi sehat.

• 3 Cara untuk Memperbaiki Kondisi Kulit Wajah dengan Mentimun sesuai Rekomendasi Dokter Kulit

7. Jangan Stres

Sejumlah orang yang mengalami stres dapat membuat naiknya tekanan pada darah.

Hal ini bisa memicu jantung berdetak lebih kencang.

Jika tidak bisa mengelola tingkat stres Anda, maha itu dapat berpengaruh pada kesehatan terutama pada jantung.

Dengan banyak pikiran, maka jantung akan berdebar lebih cepat yang bisa memicu terjadinya lemah jantung.

(TribunWow.com/Atri Beti)

WOW TODAY: