Yakin

Sussman menuturkan, orang mengakhiri suatu hubungan biasanya bisa berubah pikiran setelah melakukannya.

Hal ini justru akan membuat situasi menjadi kacau dan menyakitkan.

"Luangkan waktu untuk berpikir, menulis jurnal, berbicara dengan seorang teman atau anggota keluarga yang sangat baik atau berbicara dengan seorang spesialis hubungan" kata Sussman.

Setiap orang yang ingin mengakhiri hubungan, tidak serta merta harus langsung menyuarakannya.

Menurut Sussman, mereka harus mencerna baik-baik keputusan yang akan diambil.

• 5 Tips Mudah agar Bisa Bangun Pagi

Biarkan Pasangan Memutuskan Tetap Menjalin Hubungan atau Tidak.

Sussman dan Winch mengatakan, pihak yang dicampakkan menjadi orang yang bisa memutuskan kapan, atau apakan mereka akan membuka kembali komunikasi.

"Orang yang putus memiliki hak beberapa minggu kemudian, untuk mengatakan, 'Bisakah kita bicara? Bisakah kita membahas ini lagi?" kata Sussman.

Winch menambahkan, sebelum memutuskan untuk menjalin pertemanan dengan mantan, setidaknya ambil jarak waktu selama tiga bulan. (TribunWow.com/ Qurrota Ayun)