TRIBUNWOW.COM - Putus cinta bukanlah hal yang mudah bagi seseorang.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjadikan putus cinta tidak terlalu menyakitkan.

Dilansir TribunWow.com dari Time.com, Kamis (4/10/2018), berikut adalah cara terbaik untuk putus dengan seseorang berdasarkan para ahli:

Katakan yang Sebenarnya, tapi Jangan Kejam

Psikoterapis New York, Rachel Sussman menuturkan, jika ingin mengakhiri suatu hubungan, maka penyebab putus harus dijelaskan.

"Orang-orang yang saya lihat memiliki waktu paling sulit setelah putus cinta, itu karena mereka tidak mengerti penyebabnya," kata Sussman.

• 7 Tips Merawat Bibir agar Tidak Pecah-pecah

Idealnya, menurut Sussman alasan yang dijabarkan tidak terlalu mengejutkan dan sebelumnya telah didiskusikan dan dicari jalan keluarnya.

Psikolog dari New York City, Guy Winch setuju dengan memberikan alasan untuk putus kepada pasangan.

Tapi alasan ini bukan berarti untuk mengeluarkan semua keluhan yang terpendam dan kata-kata sinis.

Menurut Winch, penting untuk memilih kata-kata agar tidak terlalu menyakitkan.

Lakukan Secara Langsung

Sussman dan Winch menuturkan, ungkapan perpisahan harus dikatakan secara tatap muka dan sebaiknya tidak dilakukan di ruang publik.

Menurut Winch, tempat terbaik untuk melakukannya adalah di rumah mereka, bagi yang telah berkeluarga.

Winch mengatakan, ada beberapa pengecualian untuk aturan tatap muka ini.

Jika adanya pertemuan ternyata membahayakan keselamatan, maka sebaiknya dihindari.

• 5 Tips Kesehatan untuk Anda yang Sering Duduk Seharian di Kantor