TRIBUNWOW.COM - Apa makanan yang paling manjur untuk melawan kanker?

Berbagai penelitian telah dilakukan selama lebih dari 50 tahun untuk menemukan solusi efektif cara menyembuhkan kanker.

Di Amerika, sekitar 3.400 pasien didiagnosis menderita kanker setiap hari.

Dilansir dari Wonderslist.com, lembaga penelitian menemukan beberapa makanan yang dapat digunakan untuk menjaga kesehatan dari kanker.

Apa saja?

Simak selengkapnya di bawah ini!

Bawang putih

Penelitian menunjukkan, bahwa bawang putih yang dikonsumsi sehari-hari dapat mengurangi risiko terkena kanker ovarium, kolon, perut, pankreas, esofagus dan payudara.

Studi populasi telah menunjukkan bahwa mengkonsumsi bawang putih matang dan mentah bisa mengurangi risiko kanker usus dan perut.

Brokoli

Brokoli adalah sayuran yang membisa membantu mencegah kemungkinan terkena kanker.

Sayuran berwarna hijau ini mengandung beberapa nutrisi, seperti vitamin A dan C, kalsium, serat dan asam folat.

Kandungan kalsium brokoli tidak hanya untuk membangun tulang yang kuat, namun juga bisa mengelola tekanan darah tinggi.

Brokoli juga mengandung dua fitokimia yang sangat penting bagi kesehatan.

Selain memiliki sifat anti-kanker, brokoli juga memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan dan pro-detoksifikasi.