Tips Kesehatan
Penderita Diabetes Harus Hindari 10 Makanan Ini Termasuk Pisang Raja hingga Daging-dagingan
Apabila salah memilih makanan yang dikonsumsi bisa memperburuk kadar gula darah penderita diabetes.
Editor: Atri Wahyu Mukti
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wow/foto/bank/originals/ilustrasi-diabetes-3.jpg){kind=small}
lihat foto
AFP via News18
Ilustrasi Diabetes. Penderita diabetes penting untuk memilih makanan dan minuman yang tepat.
9. Minuman berenergi
Minuman berenergi biasanyamengandung pemanis buatan dan kafein dalam proporsi tinggi.
Hal inilah yang dapat meningkatkan kadar insulin selama berjam-jam setelah dikonsumsi.
Hindari konsumsinya untuk mengatasi diabetes.
Baca juga: 5 Manfaat Mengonsumsi Bayam untuk Kesehatan Anak Anda, Bermanfaat untuk Tulang dan Otot
10. Susu lemak penuh
Produk susu kaya akan kalsium dan vitamin.
Namun, produk susu berlemak penuh seperti yoghurt berlemak penuh, susu murni, keju berlemak tinggi dapat meningkatkan kadar glukosa dan risiko penyakit jantung karena kadar laktosa yang tinggi. (TribunWow.com/Vintoko)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wow/foto/bank/originals/Fakta-Tentang-Ginjal-dan-Fungsinya-240405.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wow/foto/bank/originals/Child-Grooming-240405.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wow/foto/bank/originals/Stroke-240405.jpg)