Tips Kesehatan
Empat Jenis Zat yang Harus Dihindari saat Hamil, Waspada Jenis Ikan yang Tak Boleh Dikonsumsi
Perhatikan jenis makanan yang dikonsumsi untuk ibu hamil, termasuk menghindari beberapa makanan berikut.
Penulis: Tiffany Marantika Dewi
Editor: Elfan Fajar Nugroho
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ RIVALDI ADE MUSLIADI
Ilustrasi kopi - Perhatikan jenis makanan yang dikonsumsi untuk ibu hamil, termasuk menghindari beberapa makanan berikut.
Ini hanya karena kemungkinan besar mengandung bakteri atau mikroorganisme lain yang mampu membahayakan kesehatan ibu dan janinnya.
4. Hindari Ikan Berukuran Besar
Wanita hamil harus sangat khawatir tentang asupan logam berat.
Ini karena unsur-unsur ini bisa mencapai bayi melalui plasenta dan mengubah perkembangan janin.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Environment International , bayi yang terpapar merkuri selama kehamilan terkait dengan keterlambatan belajar bahasa.
Oleh karena itu, wanita hamil harus menghindari mengonsumsi ikan besar karena kemungkinan besar mengandung merkuri dalam jumlah besar. (TribunWow.com/ Tiffany Marantika)
