Seledri Mampu Mengurangi Sakit Maag di Lambung, Simak Manfaat Baik Lainnya untuk Pencernaan

Tumbuhan ini mampu menimbulkan rasa kenyang.

Ahli gizi merekomendasikan minum teh seledri dengan perut kosong sekitar 20 hingga 30 menit sebelum makan.

Melakukan hal itu diyakini membantu orang mengonsumsi lebih sedikit makan sehingga membantu penurunan berat badan atau pengendalian berat badan.

Baca juga: Bisa Bantu Mencegah Kanker, Ini 4 Manfaat Mengonsumsi Seledri untuk Kesehatan

Untuk membuat minuman seledri setiap hari, yang kita butuhkan hanyalah tiga batang seledri, satu liter air, dan satu lemon.

Pertama, rebus dalam panci sampai mendidih.

Setelah itu, masukkan seledri cincang yang sudah dibersihkan dan masak sekitar 10 menit.

Jika sudah, angkat dan saring. Kita bisa menambahkan perasan lemon, lalu menikmati minuman ajaib ini selagi hangat. (*)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Nggak Perlu Bolak-balik ke Dokter Lagi! Cuma Rebus 3 Batang Seledri Selama 10 Menit Lalu Minum Airnya, Jangan Kaget Kalau Tubuh Merasakan Efek Ajaib Ini Besok Pagi