Tips Kesehatan
Apakah Ibu Hamil Bisa Keguguran Gara-gara Konsumsi Saffron? Begini Penjelasannya
Satu penelitian memperingatkan bahwa dosis besar, seperti lebih dari 5 gram per hari, harus dihindari selama kehamilan, karena dapat merangsang rahim.
Editor: Lailatun Niqmah
lihat foto
Meski demikian, belum banyak penelitian tentang potensi toksisitas rempah-rempah ini di antara mereka yang sedang hamil atau menyusui, dan para ahli percaya bahwa studi lebih lanjut tentang toksisitas diperlukan.
Namun, begitu Anda cukup bulan (atau hampir sampai), dan Anda merasa canggung, tidak nyaman, dan memimpikan cara untuk memulai persalinan, safron mungkin bukan ide yang buruk.
Saffron disebut berguna untuk menginduksi persalinan, karena mempengaruhi otot polos, merangsang kontraksi rahim, dan membantu seluruh proses.
Plus, penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi safron dapat membantu mempersiapkan serviks Anda untuk persalinan.
Satu uji klinis acak meneliti efektivitas safron pada 50 wanita jangka penuh.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa saffron tampaknya membantu mematangkan serviks dan mempersiapkannya untuk persalinan.
Namun, para peneliti menyimpulkan bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan efek sebenarnya.
Setelah melahirkan, Anda mungkin mempertimbangkan saffron jika Anda merasa sedih.
Sebuah uji klinis acak 2017 termasuk 60 ibu baru menemukan bahwa safron tampaknya membantu memperbaiki gejala depresi pascapersalinan .
Anda mungkin ingin menjalankannya oleh OB-GYN Anda terlebih dahulu, tentu saja, karena diperlukan lebih banyak penelitian.
Cara Membuat Susu Safron
Apakah Anda penggemar susu saffron dan keluar dari trimester pertama?
Susu safron adalah susu manis yang diresapi safron.
Itu dibuat dengan merendam beberapa helai safron dalam susu, lalu menambahkan zat lain untuk mempermanis atau meningkatkan rasa, seperti kapulaga atau almond yang dihancurkan atau dipotong.
Juga dikenal sebagai susu kesar, susu saffron sering direkomendasikan untuk orang hamil di beberapa budaya.
Namun, OB-GYN Anda mungkin mendesak Anda untuk menunda mengonsumsi susu ini, setidaknya selama trimester pertama atau lebih, mengingat beberapa peringatan tentang efek safron. (TribunWow.com/Lailatun Niqmah)
Berita terkait Saffron Lainnya
