Tips Kesehatan
Bisa Jadi Racun dan Berbahaya bagi Kesehatan, Inilah Efek Samping Saffron jika Dikonsumsi Berlebihan
Meski memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, rempah-rempah saffron rupanya juga memiliki efek samping.
Editor: Lailatun Niqmah
lihat foto
AFP
Bunga saffron di Taliouine, Taroudant, barat daya Maroko. Meski memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, rempah-rempah saffron rupanya juga memiliki efek samping.
Ada juga beberapa bukti yang menunjukkan bahwa saffron dapat membantu menurunkan berat badan dan mengekang nafsu makan.
Sebuah studi di Jurnal Penelitian Kardiovaskular dan Toraks menemukan bahwa mengambil ekstrak saffron membantu orang dengan penyakit arteri koroner mengurangi indeks massa tubuh ( BMI ), massa lemak total, dan lingkar pinggang.
Orang yang mengonsumsi suplemen juga mengalami penurunan nafsu makan dibandingkan dengan kelompok plasebo. (TribunWow.com/Lailatun Niqmah)
Berita lainnya terkait Saffron
