Gejala Kelelahan setelah Isolasi Mandiri Covid-19 Disebut Bikin Stres, Bagaimana Rasanya?

TRIBUNWOW.COM - Gejala kelelahan menjadi gejala yang paling umum dirasakan pasien ketika baru sembuh. 

Gejala ini bahkan bisa bertahan hingga berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan. 

Tidak hanya pada pasien yang mengalami gejala berat, pasien yang menjalani isolasi mandiri juga berpotensi mengalami gejala ini. 

Baca juga: Bisa Terjadi saat Isolasi Mandiri, Studi Ungkap Penyebab Gejala Ruam di Kaki pada Pasien Covid-19

Baca juga: Termasuk Lambat Berpikir dan Jadi Pelupa, Benarkah Pasien Covid-19 Ringan Bisa Alami Gangguan Otak?

Dengan waktu dan gejala yang sama seperti pasien yang mengalami gejala berat. 

Misalnya, dilansir dari BBC, kisah Jade Gray-Christie seorang pasien Covid-19 pada bulan Maret yang isolasi mandiri dan mengalami gejala ringan, menyebut dirinya frustasi karena efek jangka panjang Covid-19. 

Sebelum pandemi, Jade menjalani kehidupan yang sangat sibuk.

Dia merupakan pria berusia 32 tahun yang tinggal di Stoke Newington di London, Inggris.

"Saya merasa mengerikan. Saya mulai merasa sangat panas dan dingin dan saya terus batuk, batuk, dan batuk," kata Jade kepada BBC.

Hari-hari berlalu, Jade, yang menderita asma dan hidup sendiri, mulai merasa semakin tidak sehat dan takut.

Dia menelepon 111 (Pusat Kontak Covid-19 di Inggris) dan petugas kesehatan mengirim ambulans ke flatnya di lantai dasar, tetapi paramedis menolak untuk masuk.

Baca juga: Dinyatakan Aman dan Bermanfaat, Anak Usia 5-11 Tahun akan Segera Bisa Mendapat Vaksin Covid-19

"Mereka berbicara kepada saya melalui jendela dan bertanya apa yang sedang terjadi," katanya.

Dia kemudian hanya bisa berbaring di tempat tidur dan Jade menjelaskan bahwa dia merasa sulit bernapas dan mengalami sakit parah di dadanya.

Dia diberitahu bahwa dia menderita batuk, tetapi karena usianya, mereka tidak bisa membawanya ke rumah sakit.

Dia masih muda, kata mereka, dan tubuhnya cukup kuat untuk pulih.

Tetapi dia diberitahu bahwa mereka tidak membawa siapa pun yang berusia di bawah 70 tahun jika dia membuat orang lain di rumah sakit sakit.

"Jadi saya seperti pasrah begitu saja," kata Jade.

"Saya mengerti apa yang mereka katakan, tetapi pada saat yang sama saya benar-benar buruk dan saya tidak tahu apa yang akan terjadi. Saya cukup takut untuk tidur di malam hari."

Jade mulai membiarkan pintu depannya tidak terkunci, meminta tetangganya untuk memeriksanya setiap hari untuk memastikan tidak ada yang terjadi padanya saat dia tidur.

Gejala Pasca-covid

Seiring berjalannya waktu, dia tampaknya perlahan-lahan membaik.

Tetapi setiap kali dia mengira dia sembuh, gejalanya kembali.

Pada bulan Mei, Jade merasa cukup sehat untuk mulai bekerja paruh waktu dari rumah.

Dia masih mengalami nyeri dada dan sedikit kelelahan, tetapi sebagai seseorang yang terbiasa dengan kehidupan yang sibuk, dia merasa bisa mengatasinya.

Namun, sebelum memasuki bulan Juni, Jade justru mengalami gejala kelelahan yang parah.

"Dada saya menjadi sangat buruk lagi. Saya berjuang untuk bernapas dan saya tidak bisa bangun dari tempat tidur saya," katanya.

"Kelelahan saya tidak seperti yang pernah saya alami sebelumnya."

Menurutnya, gejala berjalan sangat lama sampai dia bisa kembali pulih.

Terkadang dia tidur lebih dari 16 jam per hari, dan berjuang dengan aktivitas sehari-hari yang diperlukan untuk menjaga dirinya sendiri.

Ketika saya check in di Jade pada akhir Juli, dia memberi tahu saya bahwa dokternya mengatakan dia mengalami kelelahan pasca-virus.

Tetapi dia tidak diberi nasihat tentang cara mengelola gejalanya selain diberi motivasi untuk berjuang dan rutinitas untuk tidur dan bangun.

Tapi Jade berjuang untuk memahami bagaimana menerapkan gagasan mondar-mandir dalam hidupnya.

Menjaga rutinitas terasa hampir tidak mungkin, karena dia sering bangun dengan kelelahan dan kembali tidur lagi.

“Ketika saya berbicara dengan dokter tentang pusing saya, fakta bahwa saya pingsan, dan juga tentang kelelahan saya, dia secara terbuka menyatakan bahwa dia tidak tahu bagaimana mendukung saya dan bahwa virusnya masih sangat baru. Ini tentu saja membuat saya merasa lebih buruk."

"Jika para dokter tidak bisa membantu, lalu siapa lagi yang bisa?" dia bertanya.

Long Covid Masih Belum Dipahami

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengakui bahwa mereka belum sepenuhnya memahami bagaimana Covid-19 dan efek jangka panjangnya.

Dikatakan bahwa waktu pemulihan yang khas adalah dua minggu untuk pasien dengan penyakit ringan, dan hingga delapan minggu untuk mereka yang sakit parah, tetapi diakui bahwa ada orang seperti Jade yang terus memiliki gejala lebih lama.

Dalam kasus seperti itu, WHO mengatakan, gejalanya mungkin termasuk kelelahan ekstrem, batuk terus-menerus, atau intoleransi olahraga.

Virus tersebut dapat menyebabkan peradangan pada paru-paru, jantung, sistem ovaskular dan neurologis, dan dapat memakan waktu lama bagi tubuh untuk pulih.

Pengalaman Jade telah digaungkan oleh puluhan ribu orang di seluruh negeri, dan sekarang dikenal sebagai long Covid.

Menurut aplikasi Studi Gejala Covid, yang melacak gejala orang terlepas dari apakah mereka menjalani tes, sekitar 300 ribu orang di Inggris telah melaporkan gejala yang berlangsung lebih dari sebulan, dan 60 ribu orang sakit selama lebih dari tiga bulan pada sepanjang tahun 2020.

Barbara Melville adalah admin dari Long Covid Support Group di Facebook, yang didirikan untuk menyediakan tempat bagi orang-orang untuk berbicara tentang pengalaman mereka dan saling mendukung.

Sekarang memiliki lebih dari 21 ribu anggota, yang hidup dengan berbagai gejala.

Menariknya, banyak orang dalam kelompok tersebut, seperti Jade, awalnya memiliki kasus Virus Corona ringan, meskipun seorang dokter menggambarkan Barbara sebagai cukup parah. (Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)

Baca Artikel Terkait Covid-19 Lainnya