Breaking News:

Tips Kesehatan

13 Manfaat Saffron untuk Ibu Hamil, Termasuk Bisa Menjaga Kesehatan Kulit

Selama kehamilan, wanita mungkin melihat banyak perubahan pada kulit mereka. Dengan konsumsi saffron, ibu hamil bisa mengatasi itu.

Editor: Lailatun Niqmah
LucasBarioulet/AFP
Saffron. Selama kehamilan, wanita mungkin melihat banyak perubahan pada kulit mereka. Dengan konsumsi saffron, ibu hamil bisa mengatasi itu. 

6. Membuat tidur nyenyak

Wanita sering merasa sulit untuk tidur nyenyak karena berbagai rasa sakit atau masalah terkait kehamilan.

Namun, safron dikenal memiliki kualitas yang mendorong tidur yang akan membantu Anda mendapatkan tidur yang nyenyak di malam hari.

Kandungan zinc yang baik dalam saffron diketahui dapat meningkatkan kadar melatonin dalam tubuh yang tentunya akan meningkatkan kualitas tidur Anda.

Baca juga: 7 Manfaat Saffron untuk Kecantikan, Bisa Mencerahkan Kulit Wajah hingga Membuatnya Tampak Awet Muda

7. Meningkatkan kesehatan kulit

Selama kehamilan, wanita mungkin melihat banyak perubahan pada kulit mereka.

Ini mungkin karena berbagai hormon yang bekerja berlebihan selama kehamilan.

Kondisi kulit paling umum yang dihadapi wanita hamil adalah topeng kehamilan, atau perubahan warna kulit di wajah.

Saffron sangat dikenal karena sifat pencerah kulitnya dan karenanya, merupakan obat herbal yang aman untuk menghilangkan berbagai kondisi kulit seperti masker kehamilan.

8. Meningkatkan suasana hati

Selama kehamilan, mungkin ada saat-saat wanita stres atau murung.

Sementara stres mungkin disebabkan oleh emosi yang luar biasa saat melahirkan bayi, perubahan suasana hati sering kali disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.

Obat alami seperti saffron akan membantu melawan depresi dengan meningkatkan kadar serotonin dalam tubuh, yang bertindak sebagai penambah suasana hati alami.

Secangkir teh safron hangat pasti akan membangkitkan semangat Anda.

Halaman
1234
Sumber: TribunWow.com
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved