5 Manfaat Saffron untuk Ibu Hamil, Bisa Mendorong Gerakan Janin hingga Cegah Mual-mual

TRIBUNWOW.COM - Mengonsumsi saffron ternyata bagus untuk ibu hamil.

Dengan menambahkan sedikit saffron pada makanan atau minuman, ibu hamil bisa mendapat sederet manfaatnya.

Meski demikian, jangan sampai mengonsumsi saffron secara berlebihan ya.

Dilansir TribunWow.com dari bodlsky, berikut manfaat saffron jika dikonsumsi selama kehamilan:

Baca juga: Saffron Bisa Bermanfaat untuk Kesehatan Mata, Begini 7 Cara Mengolahnya

1. Membantu merasakan gerakan bayi

Saffron jika dikonsumsi pada tahap akhir kehamilan, akan mendorong bayi untuk bergerak lebih bebas di dalam rahim karena membantu meningkatkan suhu inti tubuh ibu.

Hal ini, pada gilirannya, merupakan salah satu faktor yang mendorong gerakan janin.

Namun, penting untuk tidak berlebihan mengonsumsi ramuan ini karena gerakan bayi yang berlebihan dapat menimbulkan masalah bagi Anda dan juga meningkatkan risiko bayi terjerat tali pusar

2. Membantu proses pencernaan

Selama kehamilan, wanita rentan terhadap banyak masalah pencernaan dan seperti sembelit, gas atau gangguan pencernaan.

Tapi kekhawatiran utama adalah kembung.

Sifat hangat safron membantu mengalihkan aliran darah ke sistem pencernaan, sehingga membantu Anda menyingkirkan banyak masalah pencernaan.

Konsumsi saffron secara teratur selama kehamilan juga akan meningkatkan metabolisme Anda dan membantu pencernaan makanan yang lebih baik juga.

Baca juga: Bisa Bikin Kulit Wajah Cerah dan Awet Muda, Ini Manfaat Saffron untuk Kecantikan dan Cara Memakainya

3. Membantu mengatur tekanan darah selama kehamilan

Tekanan darah tinggi selama kehamilan bisa berakibat fatal.