Bisa Dikonsumsi setiap Hari saat Isoman Covid-19 Asal Jangan Berlebih, Ini Efek Samping Herbal Jahe

TRIBUNWOW.COM - Jahe banyak direkomendasikan pada pasien Covid-19 yang menjalani isolasi mandiri. 

Efek hangat pada jahe bisa membuat rasa nyaman di tenggorokan yang mungkin mengalami nyeri saat terinfeksi Covid-19. 

Melansir Healthline, studi menunjukkan bahwa jahe dapat mengurangi tekanan darah dan mungkin sama efektifnya dengan beberapa obat yang biasa digunakan.

Baca juga: Sering Dialami Pasien Covid-19, Begini Cara Mengatasi Nyeri Punggung saat Isolasi Mandiri

Baca juga: Ada di Indonesia, Kenali Ramuan Herbal yang Digunakan Thailand untuk Pasien Covid-19 Gejala Ringan

Pada uji di laboraturium, gingerol, komponen jahe, telah terbukti menekan pertumbuhan tumor.

Banyak pengguna mengklaim teh jahe meredakan nyeri radang sendi dan nyeri otot.

Tetapi jahe lebih banyak digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi batuk, flu, mual, dan kedinginan. 

Biasanya cara menggunakan jahe adalah dengan membuat teh jahe atau mengolahnya dalam makanan dibanding suplemen berbentuk pil.

Teh jahe juga secara tradisional digunakan untuk masalah perut, paling terkenal untuk mencegah atau menghentikan mual.

Ini dapat membantu mengatasi mual karena kemoterapi atau operasi.

Menggunakan jahe untuk meredakan mual di pagi hari selama kehamilan masih kontroversial.

Tetapi untuk meredakan mual pada kehamilan, menjalani terapi kanker, atau menghadapi operasi, dianjurkan untuk berkonsultasi dahulu dengan dokter untuk menghindari efek samping atau interaksi obat yang mungkin terjadi.

Baca juga: Sering Dialami Pasien Covid-19, Begini Cara Mengatasi Nyeri Punggung saat Isolasi Mandiri

Efek Samping

Teh jahe tampaknya tidak memiliki efek samping yang serius.

Tubuh perlu mengkonsumsi sangat banyak teh jahe untuk bisa menimbulkan efek berbahaya.

Secara umum, dianjurkan untuk tidak mengonsumsi lebih dari 4 gram jahe sehari.