Alami Sesak Napas saat Isolasi Mandiri karena Covid-19? Kenali Tanda-tanda Bahaya Ini

TRIBUNWOW.COM - Seseorang yang terinfeksi Covid-19 akan menimbulkan beberapa gejala yang berbeda-beda.

Namun untuk gejala umumnya adalah seperti demam tinggi, tenggorkan sakit, batuk, hingga sesak napas.

Sesak napas menjadi gejala khas dari Covid-19 lantaran virus ini menyerang sistem pernapasan.

Baca juga: Makanan yang Perlu Dikonsumsi dan Dihindari Pasien Covid-19 saat Isolasi Mandiri Menurut dr Tirta

Baca juga: Perlu Diketahui, Ini Lama Waktu Isolasi Mandiri Pasien Covid-19 Gejala Ringan, Sedang hingga Berat

Meski begitu, pasien Covid-19 yang mengalami kesulitan bernapas diharapkan tidak panik dan tetap berusaha bersikap rileks.

Karena saat panik, sesak napas malah bisa bertambah parah.

"Jangan pernah panik ketika merasa sesak. Dengan panik tidak membantu sesak napas berkurang malah memperparah rasa sesak. Jadi panik karena menghabiskan rasa oksigen," ungkap dr Santi dari kanal YouTube Sonora FM, dikutip Tribunnews, Minggu (1/8/2021).

Menurut pemaparan dr Santi, hal yang dilakukan pertama kali adalah duduk dan mencoba merilekskan diri.

Bisa pula dengan memikirkan hal yang menyenangkan.

"Mungkin mudah dikatakan sulit dilakukan. Tapi harus selalu dicoba dilakukan. Ingat panik menghabiskan banyak oksigen. Padahal kita butuh oksigen," katanya lagi.

Baca juga: Bisa Jadi Gejala Long Covid-19, Ini Tips Mengatasi Rasa Mudah Lelah ketika Isolasi Mandiri

Baca juga: Selesai Digunakan Isolasi Mandiri, Ini Tips Membersihkan Rumah Agar Aman dari Covid-19

Di sisi lain, dr Santi menyarankan untuk jangan lupa melakukan konsultasi dengan dokter.

Laporkan semua hal yang dialami pada dokter. Sehingga tidak mengalami keterlambatan dalam penanganan.

Untuk itu, perlu memerhatikan tanda-tanda bahaya saat mengalami sesak napas.

Di antaranya seperti napas semakin cepat.

Begitu pula dengan detak jantung.

Selain itu, seseorang susah sekali untuk bernafas.