Jangan Kendur, Ini 10 Hal yang Perlu Diperhatikan seusai Pasien Covid-19 Jalani Isolasi Mandiri

9. Tetap Konsumsi Vitamin dan Mineral yang Cukup

Konsumsi multivitamin, vitamin C, dan tablet zinc sesuai anjuran dokter. 

Hal itu bisa membantu tubuh cepat pulih usai menjalani masa isolasi.

10. Berpikiran Positif

Setelah pemulihan COVID-19, Anda mungkin merasa cemas, tertekan, atau trauma dengan gejala atau pengalaman isolasi mandiri.

Untuk menjaga kesehatan mental, cobalah lakukan meditasi atau hal-hal favorit agar pikiran tetap positif. (Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)

Baca Artikel Terkait Covid-19 Lainnya