Rasakan Efek Samping dari Vaksin Covid-19? Bisa Coba Konsumsi Makanan Ini

TRIBUNWOW.COM - Pemerintah masih terus menggenjot program vaksinasi Covid-19 untuk mengatasi penyebaran Virus Corona di Tanah Air.

Vaksinasi Covid-19 disuntikkan dalam dua dosis.

Perlu diperhatikan bahwa vaksinasi Covid-19 memiliki beberapa efek samping, meski umumnya hanya ringan.

Baca juga: Pentingnya Vaksinasi Covid-19 Dosis Kedua, Bagaimana jika Tak Lengkap?

Baca juga: Kapan Perlu Tes Covid-19 setelah Kontak Erat dengan Orang yang Positif Virus Corona?

Tidak perlu khawatir jika merasakan efek samping setelah menerima vaksin.

Efek samping tersebut merupakan tanda bahwa vaksin sedang bekerja untuk membentuk antibodi dalam tubuh.

Salah satu efek samping yang sering dialami setelah mendapatkan vaksin Covid-19 adalah demam dan nyeri badan.

Kabar baiknya, Anda bisa mengonsumsi makanan tertentu untuk meringankan efek samping tersebut.

Efek Samping vaksin Covid-19 Menurut data Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), vaksin bisa menyebabkan beberapa efek samping.

Efek samping ini terjadi karena adanya peradangan di dalam tubuh.

Tubuh bereaksi terhadap lonjakan protein dan bekerja untuk melawan infeksi.

Demam, nyeri lengan, nyeri tubuh adalah beberapa gejala umum saat sistem kekebalan sedang bereaksi melawan penyebab infeksi.

Oleh karena itu, kita disarankan untuk mengonsumsi makanan penambah kekebalan untuk mempercepat pemulihan.

Baca juga: Masih Bingung Bedanya Tes Usap atau Swab Antigen dengan PCR? Simak Penjelasannya

Baca juga: Berikut Gejala dan Cara Penularan Covid-19 Varian Delta, Apa yang Harus Dilakukan untuk Mencegahnya?

Makanan yang baik dikonsumsi setelah mendapatkan vaksin CDC juga merekomendasikan kita untuk mengonsumsi makanan yang mengandung air tinggi setelah mendapatkan vaksin.

Sebab, asupan cairan sangat penting untuk meringankan efek samping setelah vaksin.

Anda juga bisa mengonsumsi makanan anti-inflamasi yang dapat menghidrasi tubuh setelah mendapatkan vaksin.