Breaking News:

Cerita Selebriti

Ria Ricis Ungkap Rahasia Diet hingga Turun 10 Kilo selama 3 Bulan, Sule: Gak Bau Naga Tuh Mulut?

Ria Ricis membeberkan resep dietnya yang ampuh menurunkan berat badan hingga 10 kilo dalam kurun waktu tiga bulan.

YouTube Sule Channel
Potret Ria Ricis dan Sule di acara Sulpod. Ria Ricis membeberkan resep dietnya kepada Sule, Kamis (15/4/2021). 

"Itu kayaknya sih ada sepersekian persennya ya, tekanan batin ya," jawab Ria Ricis sambil terbahak.

Baca juga: Serahkan Semua Uang dan ATM Miliknya pada Nathalie Holscher, Sule: Kalau Ngomong Pasti Gue Marah

Baca juga: Puasa Pertama Nathalie Holscher Bareng Sule, Belajar Doa sampai Ditempel di Dinding: Semangat Banget

Ria Ricis membeberkan bahwa dirinya sama sekali tidak makan nasi selama tiga bulan pertama.

Setelahnya, Ricis mulai kembali makan nasi namuan dengan pembatasan yang cukup ketat.

"Kalau Ricis dietnya enggak makan nasi, karbo dikurangi, (awalnya) enggak sama sekali. Tapi sekarang sudah dikurangi," tutur Ria Ricis.

"Nasi enggak, dalam tiga bulan pertama enggak, setelah itu baru makan tapi dikurangi kayak seminggu sekali baru makan," imbuhnya.

Wanita yang kini dikabarkan menjalin kedekatan dengan pesinetron Harris Vriza itu menambahkan bahwa ia juga rutin melakukan olahraga yang disiplin.

Hal itu menjadi kunci berikutnya atas kesuksesan Ricis menurunkan berat badan.

"Dulu aku tuh selama tiga bulan berturut-turut setiap hari olahraga," kata Ria Ricis.

"Sampai aku tuh rela ambil cuti, nggak kerja nggak apa, untuk olahraga fokus. Karena aku bener-bener pengin nurunin berat badan," sambungnya.

Selanjutnya, Ricis menganjurkan untuk tidak terlalu banyak memakan buah-buahan.

Halaman
1234
Ikuti kami di
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
Penulis: Rilo Pambudi
Editor: Mohamad Yoenus
Sumber: TribunWow.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved