Tips Kesehatan
Pengobatan Rumahan Terbaik untuk Meredakan Morning Sickness pada Ibu Hamil, Apa Saja?
Berikut ini beberapa pengobatan rumahan dan perawatan untuk morning sickness, dikutip TribunWow.com dari Lifealth.com.
Penulis: Maria Novena Cahyaning Tyas
Editor: Atri Wahyu Mukti
Anda bisa menambahkan ini ke segelas air dan meminumnya.
Sepotong kecil lemon bisa dibawa kapan saja di mana saja.
Air lemon dapat membantu mencegah mual.
Selain itu, air lemon membantu mencegah dehidrasi yang merupakan gejala umum kehamilan lainnya.
Baca juga: Hal-hal yang Harus Dihindari Wanita sebelum Memulai Program Kehamilan, Apa Saja?
Peppermint
Peppermint dapat mengurangi rasa mual dan menyembuhkan sakit perut dengan cepat.
Anda bisa mengonsumsi peppermint dalam bentuk permen dan teh.
Banyak wanita hamil yang menyukai peppermint karena rasanya yang segar.
Itulah sebabnya banyak dokter merekomendasikan kepada ibu hamil untuk makan permen mint.
Vitamin B6
Vitamin B6 dapat diminum tiga kali dalam sehari.
Ini efektif untuk mual dan muntah pada kehamilan.
Vitamin B6 sebelumnya memiliki rekam jejak yang bagus.
Tetap penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai vitamin atau suplemen baru selama kehamilan.
Anda tidak pernah tahu bagaimana makanan bereaksi negatif terhadap tubuh Anda terutama saat Anda hamil.