Hal-hal yang Harus Dihindari Wanita sebelum Memulai Program Kehamilan, Apa Saja?

Efek merokok tetap ada di tubuh selama waktu yang ditentukan ini.

Baca juga: Pengobatan Rumahan yang Bisa Meredakan Hidung Mimisan secara Tiba-tiba, Bisa Gunakan Air Garam

Hindari Alkohol

Minum alkohol juga berbahaya bagi kesehatan.

Alkohol meningkatkan kemungkinan cacat lahir dan bahkan keguguran.

Hindari Makan Lemak Trans

Makan junk food terutama yang mengandung lemak trans berdampak buruk bagi kesehatan.

Makanan dengan tingkat merkuri yang tinggi juga tidak boleh dikonsumsi karena membatasi aliran berbagai nutrisi ke sistem reproduksi.

Terlepas dari semua ini, minum produk berkafein seperti kopi juga harus dihindari karena juga terkait dengan penyebab masalah kesuburan.

(TribunWow.com/Maria N)