8 Manfaat Tomat bagi Kesehatan Kulit, Bisa Bantu Melembabkan Kulit hingga Hindari Penyakit Berbahaya

Meskipun tomat dapat mengurangi risiko kerusakan akibat sinar matahari, selalu gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi untuk melindungi dari sengatan matahari dan kanker kulit.

3. Meningkatkan penyembuhan luka

Menurut penelitian, vitamin C dalam tomat dapat meningkatkan pertumbuhan jaringan ikat baru, dan juga dapat membantu memperbaiki luka hingga mempercepat proses penyembuhan.

Akankah mengoleskan jus tomat ke kulit Anda memberi Anda manfaat yang sama?

Itu tidak jelas dan lebih banyak penelitian diperlukan.

Baca juga: Pengobatan Rumahan Terbaik untuk Meredakan Pusing, Bisa Gunakan Jahe hingga Lemon

4. Meredakan peradangan kulit

Beberapa senyawa dalam tomat, seperti likopen, vitamin C dan E memiliki efek anti inflamasi.

Saat dioleskan ke kulit, senyawa ini dapat membantu meringankan rasa sakit akibat iritasi kulit atau sengatan matahari.

Namun, belum ada penelitian yang menunjukkan apakah tomat dapat membantu meredakan peradangan saat dioleskan ke kulit Anda.

5. Merangsang produksi kolagen

Tomat adalah sumber vitamin C yang sangat baik.

Selain meningkatkan sistem kekebalan Anda, vitamin C dapat membantu merangsang produksi kolagen.

6. Memiliki sifat anti-penuaan

Vitamin B dalam tomat sangat penting untuk kesehatan kulit.

Vitamin B memiliki sifat anti-penuaan yang dapat membantu mengurangi bintik-bintik penuaan, garis-garis halus, dan kerutan.