Tips Kesehatan
Jenis Makanan yang Bisa Meredakan Sakit Tenggorokan, Perhatikan Cara Memasak dengan Benar
Sakit tenggorokan bisa muncul akibat infeksi virus seperti pilek, flu, atau mononukleosis.
Penulis: Tiffany Marantika Dewi
Editor: Atri Wahyu Mukti
lihat foto
Harshal S. Hirve/Unsplash
ilustrasi wortel - Sakit tenggorokan bisa muncul akibat infeksi virus seperti pilek, flu, atau mononukleosis, simak jenis makanan yang bisa meredakannya.
- Minuman
Campuran madu dan lemon adalah solusi paling berguna untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk.
Untuk menyiapkan minuman buatan sendiri, yang perlu dilakukan hanyalah menambahkan dua sendok makan jus lemon ke satu sendok makan madu.
Sebagai alternatif, bisa menyiapkan secangkir teh jahe panas yang enak (dengan atau tanpa madu).
Teh jahe memiliki efek antiinflamasi tertentu yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan gatal. (TribunWow.com/ Tiffany Marantika)
