5 Manfaat Mandi Air Garam bagi Tubuh, Bagus untuk Kulit hingga Bantu Redakan Stres

TRIBUNWOW.COM - Mandi air hangat dicampur garam atau mandi air garam ternyata memiliki beragam manfaat bagi tubuh.

Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, mandi air garam bermanfaat untuk kulit hingga mendetoksifikasi tubuh.

Garam diketahui mengandung mineral, kalium, magnesium, natrium hingga kalsium.

Baca juga: Apakah Makan Keju Baik untuk Kesehatan? Simak Manfaat hingga Risikonya

Berikut manfaat mandi air garam:

1. Membuang racun dalam tubuh

Mandi air garam ternyata bisa membersihkan tubuh dari ion negatif dan menarik ion positif ke dalam tubuh.

Pasalnya, tubuh manusia, baik secara fisik maupun psikis, bersifat permeabel.

Artinya, mandi air garam bisa mendetoksifikasi tubuh dan membuat tubuh rileks.

2. Membentuk protein

Penelitian menunjukkan larutan garam memperbaiki neuron yang rusak di otak dan mempercepat perkembangan otak.
Ini dilakukan dengan membantu menciptakan protein di otak.

Ini secara harfiah membuat seseorang lebih cerdas dan membantu mereka dalam tugas-tugas kognitif.

Anggota tubuh yang terluka juga dapat sembuh dengan bantuan larutan garam.

Baca juga: Deretan 8 Manfaat Buah Sawo, Baik untuk Kesehatan Tulang hingga Kulit

3. Meredakan nyeri sendi dan otot

Merendam tubuh pada air garam dikenal sebagai obat untuk nyeri sendi dan otot.

Pasalnya garam dapat membantu meredakan kejang otot dan meredakan nyeri sendi.