Beberapa Tips untuk Menghilangkan Lingkaran Hitam (Dark Circle) di Bawah Mata

Cobalah untuk memasukkan lebih banyak kalsium dan magnesium ke dalam makanan Anda.

Kebiasaan Merokok

Anda harus berhenti merokok sedini mungkin karena ini adalah praktik yang buruk.

Itu membuat pembuluh darah kita tumbuh lebih gelap warnanya yang tampak lebih mencolok.

Merokok juga menyebabkan masalah pembuluh darah.

Pola Makan Seimbang

Kita sangat perlu mengonsumsi makanan seimbang lengkap yang diperkaya dengan mineral dan nutrisi yang cukup.

Kekurangan vitamin K dan B12 menyebabkan munculnya lingkaran hitam di bawah mata.

Anda harus minum banyak air untuk menghindari lingkaran hitam di bawah mata.

Kurangi asupan garam terutama pada malam hari.

Garam meningkatkan retensi air dalam tubuh yang menyebabkan bengkak di bawah mata.

Garam juga menghambat aliran darah dalam tubuh yang berakibat membirunya pembuluh darah.

Baca juga: Pengobatan Rumahan yang Mampu Mengatasi Asam Lambung, Soda Kue hingga Permen Karet

Jangan Stres

Stres dan kecemasan mungkin mengganggu Anda untuk mendapatkan tidur yang cukup di malam hari.

Mata kita berbicara lebih keras daripada kata-kata.

Stres emosional dan fisik Anda mudah terlihat oleh kegelapan yang mengelilingi mata Anda.

Cobalah untuk rileks dan tenang sebanyak yang Anda bisa. (TribunWow.com/Maria N)