6 Tips Jaga Kesehatan Organ Intim agar Terhindar dari Kanker Serviks, Jangan Berlebihan Makan Pedas

Hubungan seksual tanpa pelindung membuat Anda berisiko tertular penyakit menular seksual yang dapat meningkatkan risiko terkena HPV.

Ini lah yang jadi penyebab kemungkinan terjadinya perubahan prakanker pada serviks.

Baca juga: 3 Manfaat Tepung Maizena yang Terbuat dari Jagung, Bisa untuk Menambah Berat Badan

3. Menjaga Kebersihan di Area Kewanitaan

Sering-seringalah membersihkan area intim agar terbebas dari bau mikroba (bakteri dan jamur).

Dianjurkan untuk membersihkan area intim dua kali sehari, saat mandi pagi dan sebelum tidur.

Dalam kasus keringat berlebih, lebih baik membersihkan dan mengeringkan lebih sering.

Untuk membersihkan area intim, selalu gunakan produk pembersih intim yang dirancang khusus yang aman dengan bahan alami dan bebas dari surfaktan berbahaya seperti Sodium lauryl sulphate.

4. Jagar Diri agar Tetap Terhidrasi

Minum banyak air dan cairan dapat menjaga saluran kemih tetap segar dan sehat.

Air membantu membersihkan racun dari tubuh dan menjaga keseimbangan pH tubuh.

Baca juga: Selain Banyak Manfaat, Rumput Laut Juga Miliki Efek Samping jika Dimakan secara Berlebihan

5. Jangan Terlalu Banyak Makan Pedas

Hindari makan makanan pedas yang berlebihan, karena makanan yang asam dapat menyebabkan ketidakseimbangan pH.

6. Hindari Merokok

Merokok juga meningkatkan risiko terkena kanker serviks.

Penelitian telah menunjukkan bahwa tembakau merusak DNA sel serviks dan berkontribusi pada perkembangan kanker serviks.

(TribunWow.com/Atri WM)