Perut Terasa Panas seperti Terbakar? Redakan dengan Cara Berikut, Mudah Hanya Butuh Bahan Alami Ini

Jahe memiliki khasiat yang luar biasa untuk menyingkirkan masalah yang berhubungan dengan pencernaan.

Jahe meningkatkan sekresi lendir dan mengontrol asam yang ada di lambung.

Anda bisa mengonsumsi setengah sendok bubuk jahe yang dicampur dengan sendok madu sebelum makan, untuk mendapatkan manfaatnya.

Baca juga: Sakit Perut? Berikut 5 Makanan yang Bantu Meredakannya, Hilangkan Mual hingga Sakit karena Diare

3. Jus lidah buaya

Jus lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi serta vitamin, mineral dan sifat asam amino.

Ini meningkatkan kinerja saluran pencernaan Anda dan menghilangkan racun dari tubuh.

Untuk merasakan manfaatnya, minumlah setengah cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

4. Lemon

Lemon membantu menjaga kadar asam dalam perut.

Begitu juga dengan air hangat.

Coba campurkan perasan lemon ke air hangat, dan minumlah saat perut kosong.

Baca juga: Daftar Makanan dan Minuman yang Dapat Redakan Sakit Kepala, Mulai dari Pisang hingga Jahe

5. Pisang

Pisang mengandung serat dalam jumlah tinggi yang membantu mengontrol produksi asam dalam lambung.

Pisang juga memiliki antasid alami.

Oleh karena itu, coba tambahkan smoothie pisang ke rutinitas makan harian Anda. (TribunWow.com)