Waspada, Tidur saat Rambut dalam Kondisi Basah Ternyata Bisa Sebabkan 7 Hal Berbahaya Ini

TRIBUNWOW.COM - Terkadang sebagian dari kita memilih untuk mencuci rambut atau keramas di malam hari karena tak ingin repot di pagi hari.

Dan saat terlalu malas mengeringkannya dengan hair dryer, kita bahkan akan membiarkan rambut kering dengan sendirinya, dan memilih untuk langsung jatuh tertidur.

Dikutip TribunWow.com dari indiatimes.com, ternyata kebiasaan seperti itu bisa mengakibatkan hal buruk bagi pelakunya.

• Urutan yang Benar dalam Menerapkan Produk Rambut, Lakukan Ini jika Ingin Hasil Perawatan Maksimal

• 4 Alasan Mengapa Ujung Rambut yang Bercabang Harus Segera Dipotong

Berikut sejumlah hal buruk yang terjadi apabila kita tidur dalam keadaan rambut basah:

1. Sebabkan Rambut Patah

Pola makan yang tidak begitu sehat dan polusi udara yang buruk menyebabkan banyak kerusakan pada rambut kita.

Dan ketika kita tidur dengan rambut basah, itu akan menyebabkan lebih banyak kerusakan karena rambut paling lemah saat basah.

Saat Anda menindih dan membalikkan tubuh ketika tidur, gesekan menyebabkan rambut basah mudah patah.

2. Membuat Anda Sakit

Jika Anda tidur dengan pendingin udara atau di musim dingin, ada kemungkinan besar bahwa tidur dengan rambut basah akan membuat Anda merasa lebih dingin dan akhirnya sakit.

• Cara Mudah Membuat DIY Masker Minyak Zaitun untuk Rambut Kering dan Mengembang

3. Rambut Berantakan di Pagi Hari

Ketika Anda tidur dengan rambut basah, rambut akan mengering dalam keadaan berantakan.

Sehingga di pagi hari membutuhkan lebih banyak waktu untuk menata rambut Anda.

4. Memperburuk Sistem Kekebalan Tubuh

Tidur dengan rambut basah akan memperburuk sistem kekebalan tubuh Anda dan akan membuat Anda lebih rentan terhadap virus flu dan dingin.

5. Menyebabkan Pertumbuhan Bakteri

Lingkungan yang lembab akan mempercepat pertumbuhan bakteri.

Jadi, sekarang bayangkan ketika Anda tidur dengan rambut basah di bantal, berapa banyak bakteri yang akan tumbuh di sana.

Kelembaban dari rambut Anda bisa menjadi tempat berkembang biak yang sempurna bagi bakteri dan jamur.

Dan hanya mengganti sarung bantal tidak akan membantu karena airnya tentu sudah menembus ke bantal.

• Cara Mudah Atasi Rambut Kering dan Rusak, Cuma Pakai Pisang dan Madu, Ikuti Tipsnya

6. Dapat Menyebabkan Ketombe

Kelembapan akibat rambut yang basah dapat menggandakan bakteri di kepala Anda dan menyebabkan ketombe rambut.

Selain itu, tidur dengan rambut basah akan menghilangkan minyak alami dari rambut Anda, membuat rambut Anda kering.

Kombinasi bakteri dan hilangnya minyak alami dari rambut membuat kulit kepala lebih rentan terhadap ketombe.

7. Sebabkan Tumbuhnya Jerawat

Jika bantal Anda penuh dengan bakteri, kemungkinan Anda akan segera mengalami jerawat.

Hal ini karena bakteri bisa mengendap di bantal dan menempel pada wajah.

• 7 Tanda Tubuh Anda Kekurangan Vitamin D, Mudah Lelah hingga Rambut Rontok

Apa yang dapat Anda lakukan?

Cuci rambut Anda 2-3 jam sebelum waktu tidur sehingga Anda memiliki cukup waktu untuk mengeringkannya.

Keringkan rambut Anda jika Anda mencucinya di malam hari.

Tidur di atas sarung bantal berbahan sutra; hal ini akan mencegah kerusakan rambut dengan mengurangi gesekan.

(TribunWow.com)