Kebiasaan Sehari-hari Ini Ternyata Berbahaya bagi Kesehatan Wanita, Apa Saja?

TRIBUNWOW.COM - Kebiasaan sehat dan mengikuti gaya hidup higienis adalah keharusan bagi setiap orang.

Baik pria maupun wanita perlu mengikuti kebiasaan baik agar tetap bugar dan sehat.

Namun, wanita harus lebih berhati-hati dalam hal ini karena mereka memiliki lebih banyak perubahan hormonal yang terjadi di tubuh mereka daripada pria.

• Wanita Justru Disarankan Olahraga ketika sedang Haid, Berikut Penjelasannya

Selain itu, karena tubuh wanita membutuhkan perawatan dan perlindungan ekstra.

Para wanita di luar sana harus berusaha menjaga diri agar bebas penyakit dan sehat dengan mengikuti berbagai aktivitas.

Namun, Anda mungkin melewatkan hal-hal paling sederhana yang diawasi tetapi dapat mengancam kesehatan Anda.

Apa sajakah hal itu? Berikut daftarnya dikutip TribunWow.com dari Lifealth.com.

Menggunakan Pembalut yang Sama Sepanjang Hari

Mengenakan pembalut yang sama sepanjang hari dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri.

Ini dapat menyebabkan infeksi di bagian vital yang menyebabkan gatal dan kemerahan.

Anda harus mengganti pembalut Anda 2-3 kali dalam sehari terlepas dari jumlah aliran darah untuk menghindari infeksi.

• Rizky Billar Ogah Umbar Hubungan dengan Lesti karena Tak Mau Pacaran: Kalau Jadi, Saya Mensyukuri

Tidak Mencuci Pakaian Dalam Setiap Hari

Jika Anda memiliki kebiasaan tidak mencuci pakaian dalam secara teratur maka Anda melakukan kesalahan yang ekstrem pada diri sendiri.

Baik itu pakaian atas atau bawah, Anda harus mencuci pakaian dalam secara teratur.

Bau dan keringat di pakaian dalam dapat menyebabkan iritasi dan infeksi kulit.