Breaking News:

Tips Kesehatan

8 Jenis Makanan yang Bagus Dikonsumsi ketika Keracunan, Madu hingga Air Kelapa

Keracunan makanan adalah penyakit bawaan makanan yang disebabkan oleh konsumsi air yang terkontaminasi

Penulis: Maria Novena Cahyaning Tyas
Editor: Rekarinta Vintoko
benefitsandloss.com
ILUSTRASI - Sakit perut karena keracunan makanan 

TRIBUNWOW.COM - Keracunan makanan adalah penyakit bawaan makanan yang disebabkan oleh konsumsi air yang terkontaminasi atau makanan yang mengandung bakteri infeksi, virus, parasit atau racunnya.

Gejala-gejala seperti diare, kembung atau muntah mulai dalam beberapa jam setelah mengonsumsi makanan yang terkontaminasi.

Gejala keracunan makanan bisa ringan atau serius.

Ilustrasi keracunan makanan atau minuman
Ilustrasi keracunan makanan atau minuman (earthclinic.com)

Obat rumahan untuk keracunan makanan bisa dikonsumsi jika Anda mengalami keracunan untuk kasus ringan.

Bahan rumahan tersebut dapat membantu mengendurkan perut dan mengeluarkan racun.

Berikut adalah daftar makanan yang harus dimakan saat Anda mengalami keracunan makanan, dikutip TribunWow.com dari Boldsky.

1. Air Kelapa

Air Kelapa
Air Kelapa (foody.id)

Air kelapa adalah solusi rehidrasi yang sangat baik karena berfungsi untuk menggantikan elektrolit yang hilang.

Gejala awal keracunan makanan umumnya muntah atau diare yang menyebabkan kehilangan cairan dan elektrolit.

Air kelapa membantu menjaga / mengisi kembali tingkat cairan dan menenangkan perut.

Asam laurat dalam air kelapa juga dapat membantu membunuh patogen bawaan makanan yang berbahaya.

2. Teh Jahe

Jahe
Jahe (Boldsky.com)

Teh jahe adalah obat cepat untuk mengurangi gejala keracunan makanan.

Agen antimikroba dalam jahe dapat membantu melawan patogen bawaan makanan dan mempercepat proses pemulihan.

Waspada 5 Gejala Ringan Virus Corona yang Mungkin Tak Disadari, dari Diare hingga Merasa Mudah Lelah

3. Pisang

Buah Pisang
Buah Pisang (Kompas.com)
Halaman
123
Sumber: TribunWow.com
Tags:
Tips KesehatanMaduAir KelapaKeracunan
Berita Terkait
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
AA

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved