Tips Kesehatan

10 Cara Mudah Redakan Radang Tenggorokan, Berkumur hingga Makan Permen

Ada 10 cara mudah dan sederhana yang bisa Anda lakukan untuk dapat meredakan radang tenggorokan, yaitu sebagai berikut:

TribunBali.com
ilustrasi radang tenggorokan 

TRIBUNWOW.COM - Radang tenggorokan mungkin membuat Anda menjadi tidak nyaman.

Rasanya bisa begitu menyiksa ketika tenggorokan berasa benar-benar gatal, terlebih jika disertai dengan gejala batuk dan pilek.

Karenanya, ketika mengidap radang tenggorokan, Anda akan berusaha keras untuk segera menyembuhkannya.

8 Bahan Dapur yang Bisa Digunakan untuk Hilangkan Komedo, Apa Saja?

Dikutip TribunWow.com dari Healthline.com, ada 10 cara mudah dan sederhana yang bisa Anda lakukan untuk dapat meredakan radang tenggorokan, yaitu sebagai berikut:

1. Berkumur menggunakan air garam

Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan tenggorokan yang gatal.

Garam mengeluarkan lendir dari jaringan yang bengkak dan meradang dan membantu meredakan rasa tidak nyaman.

The Mayo Clinic merekomendasikan untuk menggabungkan 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam dengan 4 hingga 8 ons air hangat.

Aduk sampai garam larut, kemudian berkumurlah selama beberapa detik dan keluarkan.

Ulangi kumur garam beberapa kali setiap hari.

 

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Claudia Noventa
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved