Bolehkah Melakukan Donor Darah saat Puasa di Bulan Ramadan? Ini Penjelasannya

TRIBUNWOW.COM - Donor darah bagi sebagian orang merupakan rutinitas yang biasa dilakukan.

Namun, mungkin sebagian pendonor darah bertanya-tanya bolehkan melakukan donor darah yang bertepatan di bulan puasa Ramadan.

Dilansir oleh situs MUI DKI Jakarta, kegiatan donor darah di bulan puasa tidak membatalkan puasa.

• Sambut Ramadan 2020, Simak 6 Cara Ini agar Tubuh Tidak Kaget saat Jalani Puasa Pertama

"Donor darah bagi orang yang sedang menunaikan ibadah puasa, tidak membatalkan atau mengurangi kesempurnaan ibadah puasa orang yang bersangkutan," tulis MUI, Juni 2016.

Bahkan, donor darah juga akan menjadi amal saleh bagi yang menjalankannya di bulan Ramadan.

Sementara dilansir Grid, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat melakukan donor darah di bulan puasa.

Yakni asupan yang cukup saat makan sahur dan saat buka puasa sangat mempengaruhi keadaan pendonor.

Sebelum mendonorkan darah, diharapkan terlebih dahulu konsumsi makanan bergizi yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang cukup di waktu sahur dan berbuka beberapa hari sebelum akan mendonor.

Selain itu ada juga waktu yang dianjurkan untuk donor darah di bulan Ramadan.

• 6 Cara Menghindari Sembelit saat Menjalankan Puasa Ramadan, Pastikan untuk Jangan Balas Dendam

Waktunya yakni di malam hari karena memiliki manfaat dibanding siang hari.

Seperti menurunkan risiko-risiko yang ditimbulkan oleh jumlah zat besi yang tidak seimbang dalam tubuh, yang bisa memicu berbagai penyakit serius.

(TribunWow.com/Tiffany Marantika)

WOW TODAY: