Bicara soal Dugaan Penyebab Ashraf Sinclair Meninggal, Hotman Paris Kaget Dengar Penjelasan Volland

TRIBUNWOW.COM - Pengacara Hotman Paris Hutapea membahas soal kemungkinan penyebab aktor Ashraf Sinclair meninggal dunia.

Namun dalam pembahasannya, Hotman Paris coba berkonsultasi terkait kesehatan kepada instruktur olahraga CrossFit, Volland Humonggio.

Sebagaimana diketahui, Ashraf yang juga diketahui sebagai suami Bunga Citra Lestari atau BCL memiliki pola hidup sehat dengan berolahraga dan diet teratur.

• Di Hotman Paris Show, Dokter Vito Duga Ashraf Sinclair Meninggal Bukan karena Serangan Jantung

Meskipun demikian, ia meninggal dunia secara mendadak di usia 40 tahun.

Banyak asumsi terkait alasan meninggalnya Ashraf, satu di antaranya adalah karena olahraga Crossfit yang ia tekuni.

Namun, Volland menilai, hal itu lebih karena pola tidur Ashraf yang tidak seimbang dengan kegiatan dan olahraga yang dilakukan.

Dilansir TribunWow.com, terkait hal tersebut Hotman Paris lantas bertanya tentang jam tidur yang disarankan.

"Jadi menurut kamu normalnya tidur itu berapa jam sehari?," tanya Hotman Paris dalam acara Hotman Paris Show, Rabu (26/2/2020).

"Saya paling cuma tidur empat jam sehari," lanjut dia.

Volland Humonggio menyebutkan umumnya ia tidur sekitar enam jam sehari.

Kebutuhan itu dirasa mencukupi suplai energi untuk olah raga yang ia jalani sehari-hari.

"Saya karena butuh olah raga yang sangat besar, enam jam itu saya sudah cukup," jawab Volland Humonggio.

"Kalau umpamanya empat jam, paling besoknya di lokasi tapi enggak terlalu (intensif)," jelasnya.

• Kemungkinan Penyebab Ashraf Sinclair Meninggal Diungkap Dokter Jantung, Hotman Paris Bingung

Hotman Paris sebagai pembawa acara lalu meminta saran kepada instruktur olahraga tersebut tentang pola hidup yang harus ia jalani.

"Jadi saran kamu kepada laki-laki sukses yang berduit tapi sudah berumur 50 tahun ke atas apa?" tanya pengacara kondang ini.

"Banyak bergerak," jawab Volland tegas.

Mendengar saran itu, Hotman Paris masih meminta penjelasan lebih lanjut.

"Bergerak apa dulu, bergerak sama dia juga mau," kata Hotman sambil meraih tangan co-host-nya.

"Bergerak apa maksudnya?" tanya dia lagi.

Volland memberi saran agar Hotman Paris melakukan olahraga dengan intensitas tinggi.

"Contohnya olahraga. Olahraganya juga kalau bisa yang high intense juga," sarannya.

Hotman Paris tampak terkejut dengan saran tersebut.

Menurut dia, tidak perlu melakukan olahraga dengan intensitas tinggi.

• Pulang ke Malaysia, Ibunda Ashraf Sinclair Janjikan Ini pada BCL dan Noah: Kami Bersyukur

"Hah? High intense? Bukan yang sedang-sedang aja, jalan pagi, renang, gitu?" sanggah Hotman.

Instruktur olahraga CrossFit itu menjelaskan sebetulnya olahraga apa saja disarankan.

Namun ia menegaskan olahraga dengan intensitas tinggi akan membantu memperpanjang usia dan membantu merawat otot-otot.

"Kalau untuk kesehatan, olahraga apa aja pasti sehat," papar instruktur tersebut.

"Tapi kalau untuk mencoba memperpanjang umurnya dalam arti kata ototnya juga bisa bertahan lebih lama dan lebih gesit, itu saya olahraga yang juga lebih rush adrenaline," saran Volland.

• Dewi Sandra Ungkap Kekesalan saat Hadiri Tahlilan Ashraf: Di Mana Etika dan Rasa Kemanusiaanmu?

Lihat videonya mulai menit ke-8:20:

Kemungkinan Penyebab Ashraf Meninggal 

Sebelum berkonsultasi, awalnya Volland Humonggio memberikan komentar terkait kemungkinan penyebab meninggalnya suami Bunga Citra Lestari, Ashraf Sinclair.

Hotman Paris meminta pendapat Volland terkait penyebab meninggalnya Ashraf Sinclair.

"Khusus mengenai Ashraf kejadian yang kau dengar apa?," tanya Hotman Paris.

"Yang menurut kamu kira-kira gitu loh?," imbuhnya.

Mendengar pertanyaan Hotman Paris, Volland memberikan tanggapan.

• Pulang ke Malaysia, Ibunda Ashraf Sinclair Beri Pesan Haru untuk BCL dan Noah: Buat Sementara

Awalnya Volland berkaca pada kabar yang beredar tentang penyebab Ashraf Sinclair yang terkena serangan jantung.

Menurut kabar yang didpat Volland, Ashraf Sinclair terlalu memforsir kondisi tubuhnya.

Pasalnya sebelum meninggal dunia Ashraf Sinclair baru pulang dari New York, Amerika Serikat (AS).

"Ya yang saya dengar karena apalagi habis pulang dari Amerika kan, jetlag pasti," ucap Volland.

"Udah gitu besoknya bekerja dan begadang, lusanya akhirnya olahraga," imbuhnya.

Bahkan belum sempat istirahat yang cukup, Ashraf Sinclair langsung melakukan kegiatan.

Tak terkecuali olahraga crossfit yang sangat menguras tenaga Ashraf Sinclair.

• Dokter Jantung Ungkap Dugaan Penyebab Ashraf Sinclair Meninggal, Hotman Paris: Pakai Bahasa Batak

"Karena saya dengar juga dia mengerti tentang crossfit strength conditioning," ucap Volland.

"Mungkin menganggap semua itu biasa-biasa saja," imbuhnya.

Mengetahui jawaban tersebut, co host Lolita Agustine sepaham dengan Volland.

"Karena udah biasa ya, sebelumnya udah biasa jadi dia mengesampingkan kurang tidur karena jetlag," ucap Lolita Agustine.

Lihat videonya dari menit ke 11:10:

Ashraf Sinclair Gunakan Alat Bantu saat Olahraga Crossfit

Menurut kabar yang didapat Lolita Agustin, Ashraf Sinclair menggunakan alat bantu saat melakukan olahraga crossfit.

Oleh karena itu Lolita Agustin ingin tahu apakah alat tersebut bisa menjadi pemicu serangan jantung Ashraf Sinclair.

"Karena ada juga, kami dengar juga Ashraf itu menggunakan alat yang untuk olah raga, yang nyetrum itu ya?," tanya Lolita Agustin.

"Apa itu bisa jadi pemicunya?," imbuhnya.

• Ashraf Sinclair Gunakan Alat Bantu saat Olahraga Crossfit, Volland: Memicu Jantung Terus Berdebar

Mendengar pertanyaan tersebut Volland pun memberikan jawaban.

Volland mulanya terlebih dulu menjelaskan bahwa fungsi alat tersebut.

"Tujuan itu listrik itu ada dua," ucap Volland.

"Pertama dia untuk menurunkan berat badan," imbuhnya.

"Kedua memicu jantungnya terus berdebar," jelasnya.

Kendati demikian, Volland juga menjelaskan resiko menggunakan alat tersebut.

Bukan hanya resiko, namun juga anjuran sebelum menggunakan alat tersebut.

• Ashraf Sinclair Meninggal, Wulan Guritno Cerita Empati Anaknya pada Putra BCL: Dia Minta Sendiri

"Saya pribadi, kalau jantung saya lemah. Saya tidak akan mencoba untuk ngebantu dengan alat lain," ucap Volland.

"Karena kalau tidak ada yang ngontrol apa yang akan terjadi kan," imbuhnya.

"Jadi kalau menurut saya lebih alami itu lebih bagus," jelasnya.

Tak berhenti di situ saja Volland juga memberikan pesan kepada siapapun yang akan melakukan olahraga crossfit.

"Nah yang saya dengar cuma satu. Istirahat itu harus cukup," ucap Volland. (TribunWow.com/ Brigitta Winasis/ Khistian TR)