Ashraf Sinclair Suami BCL Meninggal
Bicara soal Dugaan Penyebab Ashraf Sinclair Meninggal, Hotman Paris Kaget Dengar Penjelasan Volland
Pengacara Hotman Paris Hutapea bertanya soal masalah kesehatan kepada instruktur olah raga CrossFit, Volland Humonggio.
Editor: Maria Novena Cahyaning Tyas
TRIBUNWOW.COM - Pengacara Hotman Paris Hutapea membahas soal kemungkinan penyebab aktor Ashraf Sinclair meninggal dunia.
Namun dalam pembahasannya, Hotman Paris coba berkonsultasi terkait kesehatan kepada instruktur olahraga CrossFit, Volland Humonggio.
Sebagaimana diketahui, Ashraf yang juga diketahui sebagai suami Bunga Citra Lestari atau BCL memiliki pola hidup sehat dengan berolahraga dan diet teratur.
• Di Hotman Paris Show, Dokter Vito Duga Ashraf Sinclair Meninggal Bukan karena Serangan Jantung
Meskipun demikian, ia meninggal dunia secara mendadak di usia 40 tahun.
Banyak asumsi terkait alasan meninggalnya Ashraf, satu di antaranya adalah karena olahraga Crossfit yang ia tekuni.
Namun, Volland menilai, hal itu lebih karena pola tidur Ashraf yang tidak seimbang dengan kegiatan dan olahraga yang dilakukan.
Dilansir TribunWow.com, terkait hal tersebut Hotman Paris lantas bertanya tentang jam tidur yang disarankan.
"Jadi menurut kamu normalnya tidur itu berapa jam sehari?," tanya Hotman Paris dalam acara Hotman Paris Show, Rabu (26/2/2020).
"Saya paling cuma tidur empat jam sehari," lanjut dia.
Volland Humonggio menyebutkan umumnya ia tidur sekitar enam jam sehari.
Kebutuhan itu dirasa mencukupi suplai energi untuk olah raga yang ia jalani sehari-hari.
"Saya karena butuh olah raga yang sangat besar, enam jam itu saya sudah cukup," jawab Volland Humonggio.
"Kalau umpamanya empat jam, paling besoknya di lokasi tapi enggak terlalu (intensif)," jelasnya.
• Kemungkinan Penyebab Ashraf Sinclair Meninggal Diungkap Dokter Jantung, Hotman Paris Bingung
Hotman Paris sebagai pembawa acara lalu meminta saran kepada instruktur olahraga tersebut tentang pola hidup yang harus ia jalani.
"Jadi saran kamu kepada laki-laki sukses yang berduit tapi sudah berumur 50 tahun ke atas apa?" tanya pengacara kondang ini.