Penyebab Telapak Tangan Berkeringat, Berikut Cara Mengurangi agar Tak Ganggu Aktivitas

TRIBUNWOW.COM - Beberapa orang sering mengalami telapak tangan berkeringat dalam situasi tertentu bahkan di setiap beraktivitas.

Tidak jarang berkeringat di telapak tangan membuat aktivitas keseharian menjadi terganggu.

Dikutip TribunWow.com dari healthline.com, Rabu (21/8/2019), keringat sendiri merupakan cara tubuh untuk mengatur suhu.

Berkeringat pada telapak tangan dapat menganggu Anda, terutama dalam aktivitas seperti saat akan menjabat tangan seseorang.

Penyebab telapak tangan berkeringat yang berlebihan bisa dimungkinkan bukan karena suhu ruangan atau luar ruangan bahkan bukan juga karena aktivitas fisik.

Walau beberapa orang menyebut telapak tangan berkeringat adalah masalah kecil, namun kondisi tersebut adalah gajala dari beberapa penyakit.

• Sering Bersin-bersin? Berikut 5 Cara Mengatasinya, dari Obati Alergi hingga Kurangi Porsi Makan

Telapak tangan berkeringat merupakan gejala dari penyakit diabetes, menopause, gula darah rendah, tiroid terlalu aktif, serangan jantung, dan masalah infeksi sistem saraf.

Hal tersebut bila disertai dengan gejala lain seperti menggigil, nyeri dada, mual, sakit kepala ringan atau demam, maka Anda perlu melakukan konsultasi dengan dokter.

Sementara itu untuk mengurangi keringat pada telapak tangan, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan.

1. Antiperspiran

Antiperspiran umumnya dikaitkan dengan keringat ketiak, tetapi ini juga efektif untuk menghentikan keringat di berbagai area tubuh, termasuk telapak tangan.

Jika Anda memiliki masalah dengan keringat berlebih, oleskan antiperspirant ke tangan Anda untuk mengurangi kebasahan.

Mulailah dengan antiperspiran berkekuatan reguler, dan kemudian beralih ke antiperspiran berkekuatan klinis jika Anda tidak mendapatkan hasil yang diinginkan.

Antiperspirant bekerja paling baik ketika Anda menerapkannya di malam hari karena memberikan tangan Anda lebih banyak waktu untuk menyerapnya.

Produk-produk ini bekerja dengan memberi sinyal pada tubuh Anda untuk berhenti berkeringat.

Bila cara ini masih tidak berhasil, maka lakukan konsultasi dengan dokter.

• Donor Darah Punya 6 Manfaat bagi Kesehatan Tubuh, Turunkan Resiko Kanker hingga Jaga Jantung

2. Memanggang soda

Memanggang soda adalah cara cepat dan murah untuk mengurangi tangan berkeringat.

Baking soda memang dikenal efektif untuk membersihkan dan memutihkan gigi.

Tetapi Anda mungkin tidak menyadari bagaimana baking soda berfungsi sebagai antiperspirant dan deodoran.

Karena baking soda bersifat basa, itu dapat mengurangi keringat dan membuat keringat menguap dengan cepat.

Campurkan beberapa sendok teh soda kue dengan air untuk membuat pasta.

Gosokkan pasta ke tangan Anda selama sekitar lima menit lalu cuci tangan Anda.

3. Cuka sari apel

Jika Anda memiliki keringat berlebih, cuka sari apel organik dapat membuat telapak tangan Anda menjadi keringa dengan menyeimbangkan kadar pH dalam tubuh Anda.

Anda bisa menyeka telapak tangan Anda dengan cuka sari apel dan biarkan semalaman untuk efek terbaik.

Selain itu dapat juga digunakan dengan makanan yang akan Anda konsumsi.

• 10 Penyebab Pusing sebelum Menstruasi, Mulai dari PMS hingga Tekanan Darah Rendah

4. Daun sage bijak

Menambahkan daun sage pada makanan Anda atau menyeruput teh bijak mungkin dapat meringankan keringat Anda.

Anda juga dapat membawa bijak kering dalam bungkus kain (sachet) di saku Anda saat berpergian.

Dengan meletakan kain bungkusan bijak kering, tangan Anda atau disekitarnya dapat menyerap dan mencegah keringat.

Sifat astringen dari sage menghilangkan kelebihan minyak kulit dan mencegah keringat.

Properti ini juga dapat mengurangi bau yang disebabkan oleh keringat.

Untuk hasil terbaik, masukkan beberapa helai daun sage ke dalam air dan rendam tangan Anda dalam campuran selama sekitar 20 menit.

Pilihan lain adalah minum teh bijak sebagai ramuan.

Namun sebelum mengonsumsi teh bijak, konsultasikan terlebih dahulu kondisi Anda pada dokter.

(TribunWow.com)

WOW TODAY: