Cara Mudah Obati Radang Sendi, Hanya Perlu Bahan Alami Ini

2. Kunyit

Kunyit menjadi bahan alami yang secara ajaib dapat meredakan peradangan.

Karena itu, minum segelas susu kunyit setiap hari dapat memberikan banyak kekuatan pada persendian Anda dan juga membuatnya lebih kuat untuk tahun-tahun mendatang.

Curcumin adalah komponen yang ditemukan dalam kunyit, yang merupakan properti anti-inflamasi.

3. Garam Epsom

Garam Epsom akan membantu Anda mengatur level PH pada tubuh.

Level PH dalam tubuh harus seimbang karena tingkat keasaman bisa meningkat sehingga dapat menyebabkan radang sendi.

Karena itu, yang harus Anda lakukan adalah, campurkan garam Epsom dan jus lemon penuh ke dalam segelas air hangat.

Dengan meminumnya dua kali sehari akan memberi Anda banyak bantuan untuk meredakan rasa sakit.

Selain itu, mandi air larutan garam Epsom juga akan sangat bermanfaat.

• Tak Hanya Serangan Jantung, Berikut Jenis-jenis Penyakit Jantung dan Gejalanya

4. Kentang

Kentang adalah sumber karbohidrat yang paling penting.

Selain itu, kentang memiliki sifat anti-inflamasi yang akan membantu Anda untuk menyingkirkan kerusakan yang disebabkan oleh arthritis atau radang sendi.

Anda bisa membuat jus 2-3 kentang dan bisa minum dengan air.

Kentang biasanya memiliki manfaat lebih untuk redakan radang sendi pada jari.

(TribunWow.com/Ananda Putri)

WOW TODAY