Bahaya Buka Puasa Ramadan dengan Minuman Dingin, Mulailah Ubah dengan Air Hangat

Sementara itu, cara lainnya seperti yang Tribunnews kutip dari Kementerian Kesehatan Malaysia Putrajaya, ada cara lain yang bisa Anda jadikan opsi untuk memenuhi kebutuhan cairan 8 gelas per hari:

1 gelas air putih setelah bangun sahur

1 gelas air putih setelah makan sahur

1 gelas air putih setelah Adzan Maghrib

1 gelas air putih setelah Salat Maghrib

1 gelas air putih saat berbuka puasa

1 gelas air putih setelah Salat Isya'

1 gelas air putih setelah Salat Tarawih

1 gelas air putih sebelum tidur

 WOW TODAY:

(TribunWow.com)