Sahur Pertama dengan Istri dan Anak, Raffi Ahmad Ubah Pola Makan untuk Jaga Berat Badan

"Jadi aku harus mengubah pola makanku. Tadinya kan aku cuma makan dari Senin sampai Jumat, banyak yang nanya kenapa gue kurus, karena sekarang gue kalau dari Senin sampai Jumat aku cuma makan kisaran hanya 3 jam," jelas Raffi.

Raffi melakukan diet tersebut sudah cukup lama sehingga bentuk badannya tetap stabil.

Ia hanya makan pada pukul 11 atau 12 hingga pukul 3 sore dan untuk menu makannya bebas.

Dan selama bulan Ramadan ini, Raffi mengubah pola makan dengan memperbanyak makan saat buka puasa.

Sedangkan saat sahur hanya minum air putih untuk pengganjal perut.

"Nah kalau bulan puasa ini berarti aku harus mengganti pola makan. Jadi ini sih aku start harus makan dulu banyak, setelah buka puasa aku makan yang banyak, sahurnya aku cuma minum dikit aja," jelas Raffi.

• Raffi Ahmad Sakit hingga Tak Bisa Bicara, Nagita Slavina Nyalon Bareng Syahnaz dan Nisya

Nagita pun dengan cekatan menyiapkan makanan untuk santap sahur Raffi.

Pasangan tersebut memiliki pola makan yang hampir sama yaitu jarang makan saat waktu sahur.

"Tapi biasanya kalau aku itu jarang sahur ya sayang ya. Biasanya dia bangunin aku, Raffi itu bangunin aku udah mau Subuh tinggal minum sedikit terus udah," ucap Nagita.

Setelah melakukan santap sahur bersama, Raffi segera berganti pakaian dan berangkat ke lokasi syuting.

Lihat video pada menit ke-0.44

(TribunWow.com/Ami)

WOW TODAY