Breaking News:

Tips Kesehatan

Perawatan Rumahan yang Ampuh untuk Redakan Flu, Sup Ayam Hangat hingga Bawang Putih

Berikut TribunWow.com telah merangkum dari healthline.com, perawatan rumah terbaik untuk meredakan flu.

Penulis: Maria Novena Cahyaning Tyas
Editor: Claudia Noventa
tapoos.com
ILUSTRASI - Orang Flu 

TRIBUNWOW.COM - Terserang penyakit flu memang bukanlah hal menyenangkan, meskipun kamu sedang tidur-tiduran di rumah sekalipun.

Kombinasi dari badan yang pegal-pegal, demam, kedinginan, hingga pilek membuatmu hampir tak bisa melakukan sesuatu seperti biasanya.

Cara tercepat untuk menyembuhkan flu yang paling populer adalah dengan mengonsumsi obat flu.

Apalagi obat flu bisa ditemuka di mana-mana tanpa perlu resep khusus dari dokter.

7 Gejala Flu yang Menandakan Penyakit Serius: Bisa Jadi Indikasi Sakit Kanker, Jangan Anggap Remeh

Namun sebenarnya, ada beberapa perawatan rumahan yang bisa kamu gunakan untuk meredakan flu tanpa harus bergantung dengan obat.

Apa saja sih perawatan rumahan untuk flu?

Berikut TribunWow.com telah merangkum dari healthline.com, perawatan rumah terbaik untuk meredakan flu.

1. Sup ayam

Ilustrasi sup
Ilustrasi sup (Boldsky.com)

Meskipun makanan ini tak menyembuhkan secara langsung, namun studi menyebutkan bahwa mengonsumsi sup ayam lengkap dengan sayur-sayuran dan kondimen di dalamnya bisa meredakan sakitmu.

Ditambah lagi, menurut penelitian, kandungan yang ada di dalam sup ayam bisa memperlambat pergerakan neutrofil.

Neutrofil adalah satu di antara jenis sel darah putih yang membantu melindungi tubuh dari infeksi.

Jika mereka bergerak lambat, maka neutrofil akan konsentrasi untuk menyembuhkan bagian tubuh yang paling memerlukan penanganan.

Tanda-tanda Kanker Endometrium, Tiap Wanita Wajib Tahu!

2. Jahe

Jahe
Jahe (Boldsky.com)

Kandungan yang ada di dalam jahe untuk menyembuhkan flu memang sudah dikenal sejak zaman nenek moyang kita.

Jika sedang flu, kamu mungkin bisa mengiris jahe kemudian masukkan ke dalam air panas.

Halaman
12
Tags:
FluSup AyamBawang Putih
Berita Terkait
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
AA

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved