Tips Kesehatan
5 Kebiasaan Sehari-hari yang Tanpa Anda Tahu Dapat Merusak Mata
Anda mungkin merawat kulit, rambut, dan seluruh penampilan Anda, tetapi justru hampir tidak melakukan kebiasaan baik yang membuat mata tetap sehat.
Penulis: Ananda Putri Octaviani
Editor: Maria Novena Cahyaning Tyas
3. Menatap layar digital secara berlebihan
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa Anda ingin menggosok mata setelah seharian duduk di depan layar komputer?
Ini terjadi karena cahaya biru intensitas rendah yang secara langsung mempengaruhi mata Anda.
Terlebih, setelah kembali ke rumah, Anda lantas berselancar menggunakan smartphone.
Mungkin Anda tidak memahami efek berbahaya dari melakukan hal ini.
Percayalah, Anda akan menyadari buruknya menatap layar terus menerus ini setelah usia tertentu.
• Males Periksa Mata di Optik atau Rumah Sakit? Pakai Aplikasi Aja, Mudah!
4. Menggunakan riasan mata yang terlalu banyak atau kedaluwarsa
Wanita suka membuat mata mereka terlihat tersorot.
Tetapi merias bagian sekitar mata terlalu banyak ternyata dapat melukai mata kita.
Anda tidak tahu, tetapi produk rias ini akhirnya bercampur dengan air mata alami dan membuat air mata menjadi tidak murni.
Setelah ini, mata Anda mulai merumuskan berbagai asam yang sama sekali tidak baik untuk mata.
Dan jangan sekali-kali Anda menggunakan produk kecantikan mata yang kadaluarsa.
Karena ini lebih berbahaya daripada bahkan membasahi mata saat menggunakan lensa kontak.
• 5 Cara Menghapus Bintik Matahari di Tangan dengan Menggunakan Bahan Alami, dari Susu hingga Lemon
5. Tidak memakai kacamata hitam
Anda mungkin selalu menerapkan tabir surya ketika ingin bepergian ke tempat yang terpapar matahari.