Ramadan dan Idul Fitri 2019
Sambut Ramadan 2019, Simak 5 Tips Ini agar Tubuh Tetap Bugar dan Kuat saat Berpuasa
Sebentar lagi, umat Islam akan menyambut bulan Ramadan dengan berpuasa. Berikut 5 tips untuk menjaga tubuh tetap bugar.
Editor: Rekarinta Vintoko
lihat foto
Berada di bawah terik matahari terlalu lama akan membuat kamu merasa kering dan haus.
Selain itu kulitmu juga akan berubah menjadi kering dan kusam.
Perlu diingat juga, pada saat berbuka usahakan untuk tidak mengkonsumsi kopi atau minuman yang mengandung kafein.
Sebab minuman berkafein hanya meningkatkan rasa haus dan dehidrasi.
Sudah tahu kan guys, 5 tips untuk tetap menjaga tubuh agar tetap bugar dan kuat, saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan. (TribunStyle/Octavia Monalisa)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Tips Agar Tubuh Tetap Bugar & Kuat Selama Menjalankan Ibadah Puasa di Bulan Ramadan 2019
WOW TODAY
