Hal-hal yang Perlu Kamu Ketahui tentang Rambut Rontok: Penyebab dan Tips Mengatasinya

Sebab hormon yang terkandung di dalam pil yang mencegah ovulasi bisa membuat rambut semakin tipis hingga rontok, apalagi jika wanita memiliki keturunan rambut rontok.

4. Stres

Stres dan depresi yang berlebih bisa berdampak pada rambut dan menyebabkan rambut rontok.

Anda bisa mengurangi stres dengan meditasi dan yoga, sehingga rambut Anda tak lagi rontok.

5. Kondisi kesehatan

Masalah penuaan dan faktor genetik juga menjadi penyebab rambut seseorang mengalami kerontokan.

• 8 Cara Jitu Merawat Rambut Panjang, Sisir Berbahan Bulu Babi dapat Anda Coba

 Nah, jika kini Anda telah mengetahui penyebabnya, lalu apa yang harus dilakukan?

Berikut TribunWow.com telah merangkum tips untuk mengontrol rambut rontok.

1. Shampoo

Anda perlu mengetahui jenis kulit kepala Anda dan memilih shampoo yang tepat.

Selain itu, pastikan shampoo Anda tidak mengandung bahan kimia seperti sulfate, paraben, dan silikon yang bisa membuat rambut menjadi mudah patah dan rusak.

2. Kondisioner

Kondisioner yang cocok dengan jenis kulit kepala Anda bisa mengontrol rambut rontok berlebihan.

Selain itu, kondisioner juga bisa membuat rambut menjadi lebih halus.

3. Yoga

Jika Anda tengah menjalani diet di mana asupan zat besi dan protein menjadi berkurang, maka ada baiknya untuk melakukan yoga.

Yoga dan meditasi terbukti ampuh untuk mengurangi dan mengontrol rambut rontok.

• Kesal Rambut Kering dan Megar? Coba 7 Tips Berikut agar Rambut Lebih Mudah Diatur

(TribunWow.com/Maria N)

TONTON JUGA: