5 Tips agar Gigi Anda Tetap Sehat

TRIBUNWOW.COM - Banyak orang yang meremehkan masalah kesehatan dan kebersihan gigi.

Padahal, kesehatan gigi dan mulut dapat berdampak pada kesehatan tubuh.

Jika gigi Anda tidak sehat, Anda bisa mulai mengalami sejumlah masalah seperti penyakit gusi, gigi berlubang, dan lain sebagainya.

Hal itu bisa membuat Anda kerepotan.

Jadi, sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Dilasir Boldsky Berikut adalah beberapa tips yang dikatakan oleh dokter gigi untuk membantu menjaga kesehatan gigi.

Untuk menjaga kebersihan gigi dan kesehatan mulut yang baik, perlu menyikat gigi setidaknya 2-3 kali sehari.

Akan tetapi, banyak dari kita yang cenderung menyikat gigi kita dan mengabaikan area di dalam mulut, seperti lidah.

Dokter gigi mengatakan bahwa seseorang juga harus menyikat lidah mereka atau menggunakan pembersih lidah.

Hilangkan juga plak gigi, karena plak dapat menyebabkan kerusakan gigi.

Selain itu, gusi Anda juga harus dibersihkan.

• Cara Mudah Membuat Masker dari Pepaya untuk Rambut Sehat dan Berkilau

Meskipun kita dapat menyikat gigi dan menyikat gigi di rumah secara teratur, pembersihan profesional di dokter gigi juga harus sering dilakukan.

Dokter gigi memiliki alat khusus yang dapat membersihkan gigi.

Dengan begitu, bakteri di tempat-tempat yang tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi dapat dibersihkan.

Hal itu dapat mencegah penyakit gigi yang akan datang.