5 Makanan yang Bisa Menyebabkan Kulit Kamu Jadi Kering

TRIBUNWOW.COM - Sering terpapar udara sejuk dari AC membuat kulit kehilangan kelembapannya.

Lama-kelamaan, hal ini akan membuat kulit terasa kering.

Banyak hal dilakukan untuk menjaga kelembapan kulit seperti minum air putih hingga mengoleskan moisturizer.

Namun, terkadang kita nggak sadar ada beberapa cara yang malah bikin kulit kita semakin kering.

Satu di antaranya adalah dari makanan yang kita konsumsi.

Itu kenapa kita harus tahu 5 makanan yang malah bikin kulit kita semakin kering!

1. Makanan asin

Makanan yang asin memang enak, sih.

Tapi tahu nggak mengonsumsi makanan asin malah bikin kulit semakin kering, karena cairan dalam tubuh terserap untuk menetralisir rasa asin tersebut.

Alhasil, tubuh kita malah kekurangan cairan dan kelembapan yang berujung pada kulit kering!

2. Gula

Mengonsumsi makanan manis terlalu banyak bisa membuat kolagen mulai melemah dan akhirnya kulit malah kering dan kekurangan elastisitas!

3. Olahan karbohidrat

Olahan karbohidrat seperti roti, nasi, dan pasta bisa membuat kulit kita semakin kering!

Ini terjadi sama seperti saat kita mencerna makanan manis, yaitu kolagen akan melemah yang akhirnya malah bikin kulit kering dan terjadi penuaan dini.