5 Obat Alami yang Efektif untuk Menyembuhkan Nyeri Punggung

TRIBUNWOW.COM - Hampir semua dari kita pernah mengalami sakit punggung.

Hal ini bisa jadi karena terlalu lama duduk di depan komputer, menggunakan kasur yang tidak nyaman, gangguan tidur, postur tubuh yang buruk, kehamilan, atau banyak alasan lainnya.

Tidak peduli apa alasannya, jika rasa sakit mereda dalam beberapa hari tidak jadi masalah, tetapi jika rasa sakit dirasakan terlalu lama maka harus mendatkan perhatian segera.

Anda dapat mengunjungi dokter dan mungkin akan meresepkan beberapa obat.

Tetapi sebelum mencoba obat-obatan ini, Anda harus memberikan pengobatan rumahan.

• Atlet Asal Aceh Raih Medali Emas di Kejuaraan Dunia Hapkido, Menpora beri Bonus untuk Modal Usaha

Dilansir TribunWow.com dari Wonderslist.com, ada 5 obat alami yang bisa digunakan untuk mengobati nyeri punggung.

1. Minyak Lavender dan Minyak Peppermint

Sifat analgesik dan antispasmodic dari minyak lavender membantu dalam mengurangi kejang otot dan rasa sakit.

Sementara sifat anti-inflamasinya membantu mengurangi pembengkakan.

Minyak peppermint dikenal karena sifatnya yang anti-inflamasi dan menyejukkan sehingga dapat dengan cepat menyembuhkan sakit punggung.

Minyak esensial ini juga memiliki sifat antispasmodic karena dapat meredakan kejang otot.

Anda dapat mengambil 5-6 tetes minyak ini dan mencampurnya dengan 1 sendok makan minyak kelapa atau almond.

Oleskan minyak pada area yang nyeri sampai menyerap dengan baik.

Lakukan pengobatakan ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil maksimal.

• Tinjau Korban Gempa di Lombok, Sandiaga Uno Ditemani Korlap Pusat Khidmat PKS untuk Bencana Lombok

2. Bawang putih