Ramadan dan Idul Fitri 2018
4 Tips Menjaga Tubuh Tetap Sehat Saat Lebaran ala dr. Reisa
dr. Reisa Broto Asmoro membagikan tips untuk Moms mengenai menjaga tubuh tetap sehat saat Lebaran.
Editor: Wulan Kurnia Putri
lihat foto
Terkadang Moms pasti lebih tertarik dengan camilan kue kering, untuk itu makan nasi sedikit saja agar kalori dari camilan masih bisa mencukupi kebutuhan harian.
Selanjutnya adalah banyak makan sayur dan buah, karena air dan serat memiliki perang penting bagi tubuh.
Keduanya berfungsi untuk melancarkan pencernaan, menurunkan kolesterol dan membantu menurunkan berat badan. (*)
Berita ini telah tayang di Nakita berjudul Ini Cara Menjaga Tubuh Tetap Sehat Saat Lebaran Ala dr. Reisa
