Tak Usah Khawatir Asam Lambung Naik, Ini Tips Aman Berbuka Puasa Bagi Penderita Maag

TRIBUNWOW.COM - Penderita maag yang ingin menjalankan puasa tidak perlu khawatir penyakitnya itu kambuh agar ibadah tak terganggu.

Menurut dr H Ari Fahrial Syam dari Divisi Gastroenterologi, Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, yang dikutip dari Kompas.com mengatakan jika puasa yang baik justru bermanfaat dan bisa menyembuhkan sakit maag secara total.

Bagi pengidap sakit maag yang ingin berpuasa, makanan yang sebaiknya dikonsumsi adalah makanan yang tidak merangsang lambung, yaitu yang tidak terlalu pedas, tidak terlalu asam, bahan makanannya tidak menghasilkan gas dalam saluran cerna, tidak mengandung kafein, atau soda.

Yang tak kalah diperhatikan adalah menu saat berbuka.

Meski sudah menahan lapar seharian, namun saat berbuka puasa jangan terburu-buru melahap banyak makanan yang sudah tersedia di meja.

Bagi orang yang memiliki masalah pada lambungnya, hal itu dapat memicu naiknya asam lambung, seperti GERD.

BACA SELENGKAPNYA >>>