5 Manfaat yang Kamu Dapatkan dari Diet Flexitarian, Nggak hanya Berat Badan Saja yang Turun Lho!
Menjalankan diet flexitarian atau mengurangi konsumsi makanan daging, kamu bisa mendapatkan beberapa manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Editor: Wulan Kurnia Putri
lihat foto
4. Tubuh lebih prima
Orang yang menjalankan diet flexitarian akan memiliki tubuh yang prima dan tidak mudah sakit.
Sebab sudah banyak mengkonsumsi banyak vitamin dari sayuran dan buah-buahan.
5. Tingkat kolesterol yang baik
Diet flexitarian akan membuat kamu mengurangi asupan daging, dan hal ini akan membuat kadar kolesterol pada tubuh menjadi lebih baik.
Ini akan membuat hidup kamu lebih sehat dan panjang umur. (*)
Berita ini telah tayang di Grid.id berjudul Tak Hanya Turun Berat Badan, 5 Manfaat Ini Akan Kamu Dapatkan dari Diet Flexitarian
