Riset Terbaru: Lebih Banyak Menghabiskan Waktu Bersama Orangtua Dapat Memperpanjang Umurnya

TRIBUNWOW.COM - Seringkali pendidikan dan pekerjaan adalah alasan yang paling umum bagi para anak untuk tak menghabiskan waktu bersama orangtuanya.

Namun sepertinya, jika kamu jarang menghabiskan waktu bersama orangtua, mulai saat ini kamu harus meluangkan sedikit waktumu.

Pasalnya, riset terbaru menyebutkan, orangtua yang tak kesepian dan sering menghabiskan waktu bersama anaknya punya umur yang lebih panjang.

Riset yang dilakukan oleh University of California di San Francisco ini mengkorelasikan hubungan antara kesepian dan kesehatan para orangtua.

• Kabarnya, Anthony Martial yang Sebenarnya Ingin Gabung Arsenal, Bukan Mkhitaryan

Hasilnya, kesepian akan memperpendek umur dan mengurangi kualitas hidup.

Penelitian ini melibatkan 1.600 orangtua yang berusia 60 tahun ke atas.

Mereka diberi pertanyaan apakah mereka sering merasa kesepian dan terisolasi.

Tak mengejutkan, mereka yang menjawab 'ya' juga mengaku punya kesulitan untuk menjalankan aktivitas sehari-hari.

• Kenalkan! Kevin Myers, Bodyguard Ed Sheeran yang Gokil Abis!

Sementara mereka yang menjawab 'tidak' hidupnya jauh lebih sehat dan berkualitas.

Riset ini juga mengungkap fakta lain, yakni kesepian dapat menyebabkan stres kronis yang mengakibatkan gangguan pada sistem imun.

Jika sistem imun terganggu, maka kualitas tidur akan berkurang sehingga tubuh menjadi mudah lelah dan sakit.

Nah bagaimana? Masih jarang menghabiskan waktu bersama orangtuamu?

• Nadirsyah Hosen: Ibarat Lari Maraton, Hampir Finish Tiba-tiba Banyak yang Meragukan Prabowo

Mulai sekarang, coba luangkan waktu untuk mereka ya! (TribunWow.com/Maria Novena Cahyaning Tyas)